Į fitneso programėlės pasirinkimą reikia žiūrėti atsakingai. Vandens sporto entuziastams ypač sunku išsirinkti trekerį. Faktas yra tas, kad nėra tikrumo, kad visiškai naujas prietaisas nesuges po pirmojo kontakto su vandeniu. Išstudijavau populiariausius vandeniui atsparių kūno rengybos stebėjimo priemonių modelius ir sudariau savo sąrašą.

Pirmiausia pakalbėkime apie sekėjų formą

Ankstesnėje apžvalgoje apie fitneso stebėjimo priemonių klasifikaciją jau kalbėjau apie tai, kodėl fitneso apyrankės tinka plaukimui. Faktas yra tas, kad ant riešo esantis sekiklis maksimaliai tiksliai fiksuoja rankos judesių skaičių plaukimo metu, o tai reiškia, kad jis geriau apskaičiuoja nuplauktą atstumą. Rekomenduoju rinktis šią formą. Tačiau negalime atmesti galimybės, kad įsigysite patikimą klipų sekiklį.

Aktyvumo stebėjimo priemonės reikalavimai plaukikams

Maksimali atsparumo vandeniui klasė(tai reiškia, kad sekiklį galima panardinti į daugiau nei 1 metro gylį). Pasaulyje yra tik vienas maksimalus lygis – ip69, užtikrinantis apsaugą labai dideliame gylyje. Tokie fitneso stebėjimo įrenginiai dar nėra pagaminti, todėl turime apsiriboti ip68 klase.

Saugus tvirtinimas(niekas nenori pamesti savo sekimo vandenyje, ypač giliame vandenyje).

Būtinos plaukimo įrangos prieinamumas funkcionalumas ir specialios programos, su kuriuo įrenginys veikia.

Dabar pažiūrėkime į sekiklius, kurie buvo sukurti specialiai naudoti vandenyje arba gali būti naudojami tokioje aplinkoje nesugesdami. Kadangi kainos gali skirtis, pateiksiu vidutines kainas.

Geriausi plaukikų sekimo įtaisai

„Xiaomi Mi Band“.

Privalumai:

dirbti be įkrovimo apie 30 dienų;

įvairūs dirželių variantai, patikimas užsegimas;

atsparus vandeniui;

seka atstumą ir žingsnių skaičių;

Trūkumai:

neapdorota programinė įranga (tačiau ji pagerėjo su naujausiais atnaujinimais).

Kaina: apie 2000 rublių (galite nusipirkti aliexpress pigiau, bet tai nėra faktas, kad gausite originalą).

Išvada:Šis modelis nėra idealus plaukimui, tačiau jis yra gražus ir prieinamas. Rekomenduoju šį sekiklį pradedantiesiems. Būtent su juo galite suprasti, ką norite gauti iš tokių įrenginių, ir tada ieškoti kažko rimtesnio.

garbės juosta 4

Apyrankei nepakenks plaukimas ar nardymas iki 50 metrų. Plaukiant baseine su apyranke prietaisas suskaičiuos, kiek rankų sūpynės padarėte. Taip pat bus nustatytas nuvažiuotas atstumas.
Apyrankės modelis turi ryškų AMOLED ekraną, kuriame lengvai perskaitoma reikalinga informacija.
„Honor Band 4“ yra geriausias pasirinkimas žmonėms, kurie nuolat keliauja.

Ši išmanioji apyrankė yra elegantiška ir tiksli. Aktyvaus gyvenimo būdo žmonės visada bus informuojami apie esamą pulso būklę, taip pat iškart, kai tik bus pastebėtas nukrypimas nuo normos. Ši savybė ypač svarbi žmonėms, kurie kasdien intensyviai treniruojasi.

Vaikščiojimas, važiavimas dviračiu, bėgimas, lauko veikla ir sporto salės – „Honor Band 4“ turi tinkamą režimą visų rūšių veiklai. Dėl šios priežasties išmanioji apyrankė yra universali.

Geriausių plaukimo stebėjimo priemonių palyginimo lentelė

Misfit Shine 2

Privalumai:

aliuminio vandeniui atsparus korpusas;

platus pagrindinės sekiklio dalies spalvų asortimentas - dirželių ir „planšetės“ ​​medžiagos;

fiksuoja žingsnius, plaukimo atstumą, pulso matavimus – puikus standartinis rinkinys.

skirtingos užsegimo variacijos (galima nešioti kaip pakabuką, apyrankę, segtuką arba tiesiog magnetuku pritvirtinti prie drabužių). Prietaiso nerekomenduoju tvirtinti prie maudymosi kostiumėlio ar maudymosi kelnaičių – jį nuneš vanduo!

Puikiai tinka moterims, ne veltui gavo „spalvingiausio seklio“ titulą. Ant vyro rankos jis gali atrodyti mažas.

Trūkumai:

Ypatingų trūkumų nėra. Taip, ekrano nėra, bet tai nėra svarbu.

Kaina: apie 5500 rublių.

Išvada: Tai mano mėgstamiausias modelis, nes kainos ir kokybės santykis puikus, o dizainas džiugina.

Poliarinė kilpa

Privalumai:

tinka nardymui – patikrinti nardytojai;

tvirtas užsegimas;

Trakeris puikiai fiksuoja aktyvumą treniruotės metu, bėgiodami ir vandenyje (tiksliausi rodmenys gaunami plaukiant krūtine).

Trūkumai:

apyrankę galima įjungti/išjungti vandens srove, tačiau ši problema išspręsta ant seklio viršaus uždėjus teniso apyrankę;

Nėra širdies ritmo monitoriaus (galite įsigyti Polar H7 širdies ritmo jutiklį atskirai).

Kaina: apie 8000 rublių.

Išvada: Tai gana sunkus sekiklis, jei juo gali naudotis net narai. „Polar Loop“ man patinka dėl savo panašumo į „Nike“ „išmaniąją apyrankę“: su jais plaukti negalima, bet su Polar galima.

Runtastic orbita

Privalumai:

puikus atsparumas vandeniui (galima naudoti duše ar baseine);

atstumo skaitiklis;

keičiamas dirželis;

sinchronizavimas su Runtastic programa.

Minusai:

širdies ritmo monitoriaus trūkumas;

• Apyrankės negalima naudoti giliame vandenyje.

Kaina: apie 8000 rublių.

Išvada: Seniai pastebėjau Runtastic Orbit, man labai patiko užsegimų įvairovė (klipas ir apyrankė), tačiau skirtingai nei Misfit Shine, šis modelis labiau unisex. Šis seklys nėra tinkamas nardymui, tačiau jei jūsų nedomina tokie profesionalūs tikslai ir tiesiog apsilankote baseine, Runtastic Orbit yra tinkamas pasirinkimas.

Apibendrinkime

Ne kiekvienas treniruoklis, skirtas plaukimui baseine ar jūroje, gali būti naudojamas nardymui. Atkreipkite dėmesį, kad „atspari vandeniui“ savybė ne visada reiškia, kad galite plaukti su treniruokliu: daugeliu atvejų tai reiškia, kad galite palikti jį įjungtą bėgiojant lietuje arba plaunant rankas.

Pasirinkimas yra jūsų – tik jūs galite nustatyti savo poreikius, taip pat plaukimo sekimo prietaiso naudojimo sąlygas. Rekomenduoju rinktis tik patikrintus modelius, perskaityti mūsų medžiagą ir įsiklausyti į patyrusių vartotojų patarimus.

Kadaise formavimo užsiėmimų metu treneriai kiekvieno pratimo metu matuodavo dalyvių pulsą, kad pateiktų reikiamas rekomendacijas: greičiau, lėčiau. Kiekviena zona turi savo standartus, kurie nustato, ar raumenys pumpuojasi, riebalų masės praradimo procesas ir kt.

Šiandien formavimas nėra labai populiarus, o treneriai per grupinius užsiėmimus neskuba „kapstytis“ su pulsometrais. Tačiau kur kas daugiau studijuojančių „aukštesniu“ lygiu (savarankiškai, grupėse ir pan.).

Sporto mėgėjai naudoja specialias, kurios seka atstumą bėgant, tempą, karts nuo karto progresą ir pan. Tačiau yra dar patogesnė programėlė – sportinis laikrodis su panašiomis funkcijomis, t.y. su pulsometru ir žingsniamačiu.

Kokybiškas sportinis laikrodis su pulsometru ir žingsniamačiu turi būti patvarus (atsparus smūgiams), atsparus vandeniui, atlaikyti bet kokius likimo vingius. Priklausomai nuo to, kokiai sporto šakai jie skirti, galima atsižvelgti ir į subtilesnes detales – pavyzdžiui, galimybę pasinerti į pakankamą gylį, ar kopti į kalnus bei atmosferos slėgio skirtumus. Yra priedai parašiutininkams, narams ir narams. Brangiausi daugiafunkciniai modernūs modeliai yra universalūs ir bus naudingi bet kokiai veiklai.

Kokie laikrodžiai gali turėti sporto funkcijas?

Sporto laikrodžių medžiagos

• Brangiausi laikrodžiai yra pagaminti iš anglies ir titano.
• Vidutinio lygio gaminiai pagaminti iš nerūdijančio plieno.
• Pigiausi priedai dažniausiai būna plastikiniai.

Dirželiai dažniausiai gaminami iš tos pačios medžiagos kaip ir pagrindas, taip pat populiarios titano ar guminės apyrankės.

Kompiuteriniai ar elektroniniai laikrodžiai dažniausiai turi plastikinį stiklą, o kvarciniai ir mechaniniai – mineralinį ir safyro stiklą.

Laikrodžių tipai pagal funkcionalumą

Chronografai

Paprasčiausias variantas. Jie matuoja laiką ir tinka bėgimui bei plaukimui. Priimtinos parinktys - CASIO(nuo 2000 rublių), Adidas(apie 3000 rublių), navigacinis Skrydžio chronografas(apie 5000 rublių). Dažnai jie yra atsparūs vandeniui, tačiau trūksta sportui būtiniausios funkcijos – širdies ritmo skaitymo ir fiksavimo.

Širdies ritmo monitoriai

Matuojamas širdies susitraukimų dažnis arba sutrumpintas širdies susitraukimų dažnis. Priklausomai nuo technologijos, jie tinka įvairioms eksploatavimo sąlygoms:

Labai populiarūs bėgimui skirti laikrodžiai su pulsometru. Daugiafunkciuose modeliuose su šia galimybe ne visada yra jutiklis, tačiau jį galima įsigyti papildomai. Jutikliai teikia duomenis analoginiu arba skaitmeniniu signalu.

• Pirmasis variantas paprastai yra įtrauktas į pigius variantus. Jo trūkumas yra tai, kad jis labai jautriai reaguoja į bet kokius trukdžius, o tai reiškia, kad masinių lenktynių ar kitokio gausaus renginio metu įrenginys gali sutrikti. (Pavyzdžiui, Suunto M2 Lime(apie 5000 rublių) - širdies ritmo monitorius ir žingsniamatis, pridedamas - krūtinės diržas, informacijos perdavimo jutiklis - analoginis.
• Skaitmeninis jutiklis perduoda duomenis bet kokioje situacijoje.

Kodėl žinoti širdies ritmą? Žemas dažnis padeda deginti riebalus, vidutinis – treniruoti širdį (tokiame lygyje turėtų vykti vadinamoji „kardio treniruotė“), aukštas – lavinti jėgą. Daugelis žmonių veiksmingiausiomis vadina intervalines treniruotes (įskaitant CrossFit), kurios apjungia visas šias galimybes. Su juo ši programėlė tiesiog būtina.

1. Paprasti prietaisai matuoja momentinius rodiklius ir pateikia vidutinius rezultatus. (Pavyzdžiui, Mio Alfa(apie 9000 rublių) veikia be papildomo jutiklio, imant rodmenis iš rankos, tinka tik treniruotėms vienoje pulso zonoje, įrengta USB, tinka baseinui).
2. Sudėtingesniuose įrenginiuose galite nustatyti reikiamą pulso zoną, tada, jei ją paliksite, laikrodis duos specialų signalą.
3. Yra net modelių su įmontuotomis arba pritaikytomis mokymo programomis (pvz., Sigma PC-15.11, apie 4000 rublių).

Daugiafunkcinis

Toks laikrodis gali turėti ne vieną dešimtį parametrų: pulsometrą, GPS, barometrą, termometrą, aukščiamatį, darbą su išoriniais davikliais, specialias funkcijas įvairioms sporto šakoms: bėgimui, plaukimui, važiavimui dviračiu ir kt. Turėtumėte juos nusipirkti tik tuo atveju, jei, pirma, jums reikia visų šių funkcijų, ir, antra, esate pasirengę sumokėti tinkamą sumą (nuo 25 000 rublių). Pigios, daug funkcijų turinčios parinktys per dažnai sugenda, praranda duomenis ir pan.

Modeliai priklauso nuo sporto šakos

• Bėk– žingsniamatis, pulsometras, chronografas, greičio registratorius ir GPS imtuvas vienu metu. Bėgimo sportinio laikrodžio kainai didelės įtakos turi GPS buvimas. Svarbus ir greitis, kuriuo laikrodis gali rasti palydovus orientacijai.
• Daugiafunkcis laikrodis, įskaitant triatloną ir kitas sporto šakas. Tai brangesni modeliai, tinkami ne tik bėgimui, bet ir plaukimui bei važinėjimui dviračiu, taip pat gali būti naudojami triatlonui.
• Fitneso laikrodisįvertinti savo fizinį pasirengimą. Dėl kelių testų, įkeltų į priedus, galite sužinoti funkcinės parengties lygį ir atkūrimo greitį.
• Jei planuojate naudoti valandos baseine, vandens aerobikos ar plaukimo metu, tada rinkitės tuos, kurių atsparumas vandeniui pažymėtas 10 atm. Beurer turi didelį plaukimui tinkamų laikrodžių modelių pasirinkimą, o Polar – nebrangių variantų su skaitmeniniu kodavimu.

Treniruojant širdį ir sportuojant, kad „nesugadintumėte sveikatos“, reikia tik chronometro ir pulsometro.

Ar tau labiau patinka plaukti nei bėgioti? Tada peržiūrėkite mūsų geriausių vandeniui atsparių kūno rengybos apyrankių ir laikrodžių pasirinkimą.

Vandeniui atsparių kodų aprašymas

Pradedantiesiems labai sunku iššifruoti IP ir bankomatų apsaugos standartų prasmę – tų, kurių skaičiai nesuprantami, nurodantys, kaip jūsų įrenginys apsaugotas nuo H2O poveikio.

Šiame straipsnyje apžvelgsime fitneso stebėjimo įrenginius, įskaitant turinčius IP68 apsaugos reitingą, leidžiantį ilgą laiką panirti po vandeniu iki 1 m ar didesnio gylio. Galutinis IP68 atsparumo vandeniui įvertinimas priklauso nuo gamintojo (pirmasis skaičius nurodo apsaugos nuo dulkių lygį).

Taip pat svarbus bankomatų saugumo standartas. Vienas vienetas ATM standarte (atmosferinis slėgis) reiškia, kad įrenginys gali atlaikyti vandens slėgį 10 m gylyje. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad pačiame vandens paviršiuje prietaisas jau patiria vieną atmosferos (oro) slėgį. Tai yra, 10 m gylyje slėgis bus ne 1, o 2 atmosferos (vandens slėgis + oro slėgis virš vandens), atitinkamai bankomato apsaugos įvertinimas skaičiuojamas nuo skaičiaus 2. Kitaip tariant, 5 ATM vandens. atsparumas leidžia panardinti iki 40 m gylio, o ne 50, kaip galėtumėte pagalvoti iš pradžių.

Taip pat atkreipkite dėmesį, kad gamintojai dažniausiai bandymus atlieka laboratorinėmis sąlygomis ir vien todėl, kad įrenginys gamykloje gali atlaikyti slėgį 10 m gylyje, tai nereiškia, kad jis atlaikys vandens srauto iš žarnos slėgį. savo kieme. Todėl bet kuriuo atveju stenkitės atsargiai naudoti net ir pačius saugiausius įrenginius.

Geriausių vandeniui atsparių kūno rengybos apyrankių įvertinimas

Ieškote geriausio plaukimo treniruoklio? Panašu, kad galime jums padėti. Ieškantiems riešo prietaiso, tinkamo naudoti baseine, didelę reikšmę turi atsparumo vandeniui laipsnis.

Ilgai laukėme, kol „Fitbit“ pagaliau išleis vandeniui atsparų sekiklį. Net Apple pastebėjo apsaugos nuo vandens svarbą, įtraukdama ją į Watch Series 2. Tačiau vis dar nėra gero sekimo priemonių, su kuriomis galėtumėte plaukti nesijaudindami, kad jie skaičiuos jūsų žingsnius, kai išlipsite iš baseino, pasirinkimo.

Jei turite klausimų apie šiame straipsnyje pateiktus vandeniui atsparius sekiklius, nedvejodami klauskite komentaruose.

„Garmin Vivoactive HR“ kūno rengybos stebėjimo priemonę šiame reitinge įtraukėme į pirmąją vietą, nes jis suteikia maksimalų plaukimo funkcionalumą. Apskritai manome, kad Vivoactive HR yra vienas geriausių šiuo metu rinkoje esančių stebėjimo priemonių.

Mums atrodo, kad Garmin į atsparumo vandeniui klausimą žiūri rimčiau nei dauguma kitų gamintojų, todėl tikriausiai todėl į apžvalgą įtraukėme 3 šio prekės ženklo įrenginius.

Vivoactive HR turi 5 bankomatų atsparumą vandeniui ir patentuotą plaukimo stebėjimo programėlę, kuri renka tokius duomenis kaip atstumas, laikas, stilius, temperatūra, greitis, tempas, SWOLF (laiko ir smūgių skaičiaus suma, rodanti plaukimo technikos efektyvumą) ir daug daugiau. .

Garmin Vivoactive HR atsparumas vandeniui: 5 ATM (iki 40 m).
Kaina: 15,8 tūkst.

Be įmontuoto GPS, antruoju Series 2 išmaniojo laikrodžio privalumu tapo atsparumas vandeniui, tačiau „Apple“ žengė žingsnį toliau su plaukimo baseine ir atvirame vandenyje stebėjimo funkcija. Mūsų nuomone, šis laikrodis tai įgyvendina geriausiai.

„Apple Watch 2“ pateikia daugybę skirtingų plaukimo duomenų: nuplauktą atstumą, vidutinį tempą, plaukimo ilgį, taip pat gali atpažinti jūsų plaukimo stilių.

Plaukiant jutiklinis ekranas nereaguoja, bet visada galite stebėti savo pažangą realiuoju laiku. Duomenys sinchronizuojami su „Apple Activity“ programa, nors galite naudoti bet kurią kitą plaukimo programinę įrangą, jei ji turi daugiau pažangių funkcijų.

Apple Watch Series 2 atsparumas vandeniui: 5 ATM.
Kaina: 27,8 tūkst.

„Fitbit“ gerbėjai turėtų džiaugtis, kad pagaliau turės plaukimo stebėjimo įrenginį naujojo „Fitbit Flex 2“ pavidalu.

Jis atsparus dušams, baseinams ir net 150 pėdų vandenynui. Su „Flex 2“ gaunate pranešimus per LED lemputes, šaunius priedus ir standartines „Fitbit“ kūno rengybos ir miego stebėjimo funkcijas.

Flex 2 atpažįsta 4 pagrindinius plaukimo stilius: laisvu stiliumi, priekyje, nugara ir peteliške. Prietaisas nuskaito tik pagrindinius plaukimo rodiklius: laiką, atstumą ir tempą.

„Fitbit Flex 2“ atsparumas vandeniui: 5 ATM.
Kaina: 6000 rublių.

Tai daugiau nei tiesiog stebėjimo priemonė. Moov Now tiesiogine prasme yra asmeninis treneris, rodantis ne tik sausą statistiką, bet ir duomenis, padedančius pagerinti jūsų plaukimo techniką.

Atsparus vandeniui iki 20 m gylio, Moov trackeris turi patentuotą plaukimo režimą, kurį reikia įjungti prieš išeinant iš rūbinės. Po plaukimo prietaisas rodo duomenis apie jūsų irklavimo tipą, smūgių dažnį, nuplauktą atstumą, plaukimo efektyvumą, taip pat plaukimo laikus ir bendrą ištvermę baseine.

Jei norite stebėti savo pulsą baseine, galime pasiūlyti Moov HR. Tai smulkmena, panaši į „Moov Now“, kurią nešiojate po plaukimo kepuraite.

Moov Now atsparumo vandeniui įvertinimas: 3ATM (iki 20 m).
Kaina: 6000 rublių.

Jau išbandėme naujesnį „Speedo Shine 2“ baseine, bet didelio įspūdžio nepalikome. Todėl rekomenduojame laikytis originalaus modelio (pirmosios kartos), kol įmonė ištaisys kai kuriuos programinės įrangos trikdžius.

Speedo Shine galima nešioti ant riešo arba pritvirtinti prie maudymosi lagaminų, jis yra lankstus ir atsparus vandeniui. Apsaugos nuo vandens laipsnis yra 5 ATM, tai yra prietaisas nebus sugadintas net ir ilgai panardinus į 40 metrų gylį.

Bendradarbiavimas su plaukimo įrangos milžinu taip pat reiškia, kad šis modelis gali pasigirti plaukimui būdingais algoritmais, kurie stebi plaukimus, ilgį, atstumą ir sudegintas kalorijas.

Misfit Speedo Shine atsparumas vandeniui: 5 ATM.
Kaina: 4500 rublių.

Mūsų nuomone, Garmin Vivosmart HR+ yra geriausias bėgimo treniruoklis ir vienas pažangiausių šiuo metu rinkoje esančių stebėjimo priemonių. O vyšnios ant šio torto – 5 ATM atsparumas vandeniui.

Nors Vivosmart HR+ neturi specialaus plaukimo režimo, kaip Vivoactive HR ar aukštesnės klasės Garmin modeliai, galite palikti jį įjungtą priešais baseiną ir jūsų plaukimo rezultatai bus įskaičiuoti į dienos tikslą. Taip pat galite patikrinti programos pranešimus grįždami į spintelę.

Garmin Vivosmart HR+ atsparumas vandeniui: 5 bankomatai.
Kaina: 12,8 tūkst.

„Spark 3“ visų pirma yra bėgimo stebėjimo priemonė su kūno rengybos stebėjimo funkcijomis. Įrenginyje taip pat yra specialus plaukimo režimas, kurį lyginome su kitais plaukimo stebėjimo įrenginiais ir buvome labai patenkinti „Spark 3“ sportiniu meistriškumu.

Maloniai stebina plaukimo duomenų kiekis. Čia rasite atstumą, greitį ir plaukimo su SWOLF akiniais ilgį (aprašyta aukščiau). Galite nustatyti tikslius baseino matmenis, kad įsitikintumėte, jog jūsų plaukimo išmatavimai yra teisingi. „Spark 3“ lengvai užfiksuos kiekvieno plaukimo laiką ir pasiūlys įvairių tinkamų treniruočių tipų. Taip pat yra įdomus „Tikslo“ režimas, kuris siūlo nuodugniai pažvelgti į jūsų treniruotes baseine, išryškindamas nenaudingus kūno judesius, kurie trukdo pasiekti užsibrėžtų tikslų.

Statistikos analizė po treniruotės baseine nėra pati idealiausia, bet bet kokiu atveju tai neblogas seklys ir su juo plaukioti nėra gėdos.

TomTom Spark 3 atsparumas vandeniui: 4 bankomatai (iki 30 m).
Kaina: 14,3 tūkst.

* Straipsnyje nurodytų įrenginių kaina yra apytikslė. Galutinė kaina priklauso nuo įrenginio versijos, konfigūracijos ir pardavėjo sąlygų.

Kaip išsirinkti laikrodį plaukimui baseine? Į ką atkreipti dėmesį prieš perkant. Sportininkui ar mėgėjui jie bus geras asistentas stebint distancijos plaukimo laiką ir pulsą. Technologijos pažengė į priekį ir laikrodžio pagalba galima ne tik fiksuoti nuvažiuoto atstumo laiką, bet ir skaičiuoti įveiktus baseinus, smūgių skaičių, taip pat matuoti kalorijų suvartojimą

Šiandien jau yra keli gamintojai, siūlantys plaukimo laikrodžius sportininkams.

Speedo Aquacoach plaukimo laikrodis

Gerą ir daugiafunkcį laikrodį siūlo plaukimo įrangos ir priedų gamybos įmonė SPEEDO.

• Skaičiuojant išplauktų baseinų skaičių,
• Skaičiuoja sudegintų kalorijų skaičių,
• Atpažinkite smūgį, skaičiuodami rankos, ant kurios nešiojamas laikrodis, smūgius,
• Greičio matavimas,
• Matuojant nuvažiuotą atstumą,
• Darbas baseinuose, kurių ilgis didesnis nei 15 metrų,
• Laikrodis atpažįsta sportinio plaukimo būdus: peteliške, nugara, krauliu priekyje, krūtine,
• Laikrodis gali būti nešiojamas ant bet kokios rankos,
• Įrašo paskutines 50 treniruočių
• Pauzės režimas, kai ilsitės tarp atstumų,
• Laikrodžio kaina yra nuo 8500 rublių.

Sportinis laikrodis plaukimui Oregon Scientific SW202

Laikrodis turi gražų platų ekraną su mėlynu foniniu apšvietimu ir yra maitinamas baterijomis. Gerai apsaugotas nuo vandens prasiskverbimo. Svoris - 40 gramų. Laikrodis tinka ne tik maudytis baseine ar jūroje, bet ir kasdienai.

Funkcijos ir charakteristikos:

• Galima naudoti 25 ir 50 metrų baseinuose,
• Laikrodis, chronometras, žadintuvas, kalendorius,
• Suskaičiuokite praleistų baseinų skaičių - iki 999,
• Smūgių skaičius iki 9999
• Plaukimo stiliaus nustatymas (peteliškis, plaukimas krūtine, plaukimas priekyje ir nugara)
• Stebėti sudegintų kalorijų skaičių,
• 7 treniruočių išsaugojimas atmintyje,
• Laikrodžio kaina yra apie 3500 rublių.

Garmin Swim laikrodis

Laikrodis gaminamas Amerikos kompanijos Garmin. Laikrodžių linijoje yra keletas tipų. Jų kaina taip pat skiriasi nuo 17 000 rublių ir daugiau. Laikrodis turi aiškų ekraną ir galimybę veikti energijos taupymo režimu. Svoris - 40 gramų.

Funkcijos ir charakteristikos:

• Chronometras, laikrodis, žadintuvas, kalendorius,
• belaidis duomenų apsikeitimas tarp kompiuterio ir laikrodžio
• Gautų duomenų analizė Garmin Connect programoje po rezultatų įkėlimo,
• Plaukimo stiliaus nustatymas,
• Smūgių skaičiavimas
• Nuvažiuoto atstumo apskaičiavimas,
• Plaukimo tempo ir smūgių dažnio nustatymas,
• Apskaičiuojant sudegintų kalorijų skaičių,
• Atmintis 30 treniruočių,
• Patogūs, sandarūs mygtukai, apsaugantys nuo atsitiktinio paspaudimo

Plaukimo laikrodžiai Swimovate PoolMate ir PoolMate Pro

Kitas specializuotas laikrodis plaukimui baseine. Prieš pradėdami treniruotę, turite įvesti baseino ilgį. Laikrodis turi aiškų ekraną ir apšvietimą. Iš pradžių laikrodis buvo skirtas varžybų plaukikams. Galimos keturios spalvos. Jie yra lengvi ir lengvai pritvirtinami prie riešo. Vienintelis minusas – pirkti laikrodį „Swimovate PoolMate“ nėra taip paprasta. Retai parduodamas Rusijoje.

Laikrodžio funkcijos ir charakteristikos:

• Chronometras, laikrodis, žadintuvas, kalendorius
• Skaičiuoja išplauktų baseinų skaičių
• Plaukimo greičio matavimas
• Sudegintų kalorijų matavimas
• Plaukimo greičio matavimas
• Nuvažiuoto atstumo matavimas
• Smūgių skaičiaus matavimas
• Sportinio plaukimo stilių pripažinimas
• Įrašykite treniruočių laiką
• Treniruočių efektyvumo skaičiavimas

Sportinis laikrodis Suunto Ambit 3 Peak Black

Suomiški daugiafunkciniai laikrodžiai sportininkams. Tinka šioms sporto šakoms: plaukimas, bėgimas, važinėjimas dviračiu. Iš to išplaukia, kad jie tinka treniruotėms tiek sausumoje, tiek vandenyje, o ypač trišuolininkams. Tokių laikrodžių kaina svyruoja apie 40 tūkstančių rublių.

Plaukimas:

• Plaukimo tempo matavimas
• Plaukimo atstumo matavimai
• Išmatuoti smūgių dažnį ir skaičių
• Nustato plaukimo stilių
• Širdies ritmo įrašymas
• Insulto efektyvumas
• Galimybė naudoti plaukiant atvirame vandenyje ir baseine.

• Bėgimo tempas
• Atstumo ilgis
• Bėgimo efektyvumas

Dviratis:

• Dviračio galia 3 sek., 10 sek. ir 30 sek
• Važiavimo greitis
• Kopimas į kalną realiu laiku
• Aerodinaminis pasipriešinimo matavimas
• Važiavimo etapai ir maksimali galia
• Vidutinė maksimali važiavimo galia

Be sportinių funkcijų, laikrodis turi šias charakteristikas:

• Orai (barometrinis slėgis, temperatūra, saulėtekio ir saulėlydžio laikas, įspėjimas apie audrą)
• Laikrodis, chronometras, žadintuvas, kalendorius
• Aukščio nustatymas naudojant GPS duomenis
• Širdies ritmo nustatymas
• Kalorijų suvartojimo nustatymas
• Treniruočių efektyvumas
• Atsigavimo laikas
• Ir daug kitų funkcijų...

Plaukimo sporto laikrodis bus nepamainomas treniruočių asistentas. Jie padės efektyviai susisteminti mokymo procesą, atsižvelgiant į jūsų tikslus. Laikrodžius galite drąsiai rinktis iš siūlomų, visi jie geri ir funkcionalūs. Jūsų pasirinkimas priklausys nuo jūsų finansinių galimybių.

Sudarėme geriausių vandeniui atsparių plaukimo treniruoklių ir išmaniųjų laikrodžių apžvalgą, kurie garantuoja jų darbo būklės saugumą visiškai panardinus į vandenį ir jo slėgį, veikiantį elektroniką.

Be to, fitneso apyrankė, skirta maudytis baseine ar jūroje, jums pasiūlys daugybę naudingų funkcijų, kurios atlieka svarbų vaidmenį treniruotės metu ar po jos: pulsometras (širdies ritmo monitorius), baseino ratų skaitiklis, GPS vietos sekimas, skambutis. pranešimus ir tekstinius pranešimus.

Garmin Vivoactive HR – vandeniui atsparus išmanusis laikrodis su aktyvumo sekikliu

Garmin Vivoactive HR yra plaukimo sporto laikrodis su integruota GPS technologija ir ilgu baterijos veikimo laiku, kurį taip pat galima naudoti įvairioms sporto veikloms, tokioms kaip bėgimas, važiavimas dviračiu ir golfas.

„Vivoactive HR“ turi didelės raiškos, saulės šviesoje skaitomą spalvotą jutiklinį ekraną ir nuimamus, pritaikomus dirželius, kad atitiktų jūsų stilių.

Pranešimai apie skambučius, žinutes, el. laiškus ir socialinių tinklų įspėjimus suteikia pridėtinės vertės šiai įvairių sporto šakų fitneso juostai. Galite tinkinti jį naudodami daugiau nei 1000 programų ir valdiklių.

Laikrodis veikia nepriklausomai nuo išmaniojo telefono ir sąveikauja su kitais jutikliais bei įrenginiais, pavyzdžiui, širdies ritmo monitoriumi, kuris diržu tvirtinamas prie krūtinės.

• Geras ekranas, kurį lengva skaityti dienos šviesoje
• Didelė tinkinama sąsaja
• Puikus akumuliatoriaus veikimo laikas
• Išskirtinis sporto ir kūno rengybos stebėjimo funkcijų skaičius
• GPS sekimo technologija, kuri optimizuoja naudojimą
• Integruotas širdies ritmo monitorius, kuriam nereikia daug baterijos energijos
• Gali gauti ir rodyti pranešimus iš savo išmaniojo telefono per Bluetooth
• Atsisiunčiamos programėlės iš Garmin Connect
• Galima sujungti su išoriniu širdies ritmo matuokliu, tvirtinamu prie krūtinės

• Negabaritinis dizainas
• „Garmin Connect“ turi ribotą programų biblioteką
• Daug informacijos ir parinkčių iš Garmin Connect, kartais gluminanti
• Dėl energingų judesių laikrodis gali prarasti širdies ritmo rodmenis

Plaukiant pačiame prietaise neveikia širdies ritmo skaitymo funkcija

Išvada

„Garmin“ turi daug patirties sportinių nešiojamų drabužių srityje, todėl „Vivoactive“ įrenginys garantuoja aukštą kokybę, savo multi-sport profiliu pralenkdamas kitas sportines apyrankes, siūlydamas ilgą baterijos veikimo laiką, gerą širdies ritmo jutiklį, taip pat automatinį aktyvumo aptikimą. Tai puikus laikrodis bėgiojant ir plaukiant baseine.

„Amazon“ kaina 219,99 USD.

Apple Watch Series 4 – dabar plaukikams

Palyginti su 1 ir 2 serijomis, Apple Watch Series 4, be ryškesnio ekrano, turi patobulintus sandariklius ir klijus, kad būtų tinkamas plaukikams. Su įmontuotu GPS lustu jie taip pat idealiai tinka tiems, kurie mėgsta plaukioti jūroje ar upėje, o ne tik baseine.

Širdies ritmo jutiklis puikiai veikia plaukiant, o baterijos veikimo laikas sportuojant yra apie 8 valandas. Antrosios kartos „Apple Watch“ serijos programinė įranga yra išmanesnė ir naudingesnė, nes ji turi savo treniruočių režimą.

Kadangi vanduo į laikrodį patenka per garsiakalbį, po plaukimo turėsite atlikti keletą dalykų. Įrenginyje atidarę valdymo centrą ir paspausdami vandens užrakto mygtuką, galėsite jį išimti iš įrenginio. Eilė pyptelėjimų sukuria vibracijas, kurios sukuria orą, kuris iš korpuso išstumia vandenį per garsiakalbį.

Programėlė „Open Water Swim“ ne tik nustato jūsų plaukimo maršrutą ir intensyvumą, bet ir fiksuoja daugybę naudingų duomenų: plaukimo tipą, trukmę ir vietą, kalorijų skaičių, atstumą, vidutinį greitį ir tempą, vietines oro sąlygas, temperatūrą ir drėgmę.

„Apple Watch Series 4“, suporuotas su „Bluetooth“ ausinėmis, gali nuotoliniu būdu valdyti muziką jūsų iPhone, taip pat fotoaparato užrakto mygtuką.

Vaizdo įrašas: Apple Watch Series 4

• Patobulintas našumas, palyginti su ankstesne versija
• Padidėjęs akumuliatoriaus veikimo laikas
• Patobulintas pranešimų palaikymas
• Ryškus ekranas
• Dirželių įvairovė
• Tinka sporto sekimui
• Stilingas dizainas

• Norint valdyti laikrodį, reikalingas iPhone
• Tik iPhone savininkams
• Storesnis ir sunkesnis nei jo pirmtakas
• Trūksta kai kurių anksčiau pasiekiamų veiklos programų
• Jutiklinis ekranas neveikia vandenyje (naudojant skaitmeninę karūnėlę)

Išvada

Dėl atnaujintos programinės įrangos ankstesnio modelio savininkai galės džiaugtis antros kartos laikrodžiu, kuris siūlo greitesnį procesorių, ryškesnį ekraną, GPS technologiją, vandeniui atsparų korpusą. „Apple Watch Series 2“ yra daug labiau orientuotas į sportininkus, įskaitant plaukikus, nes tai yra puiki kūno rengybos juosta plaukimui ir išmanusis laikrodis bėgimui.

Kaina „Amazon“: 369 USD.

POLAR V800 – vienas geriausių plaukimo užsiėmimams

Plaukikai bus patenkinti POLAR V800 kūno rengybos stebėjimo prietaisu, nes jis turi galimybę sekti plaukimo rezultatus ir gali automatiškai aptikti vieną iš 4 plaukimo stilių: laisvo stiliaus, plaukimo nugara, plaukimo krūtine ir peteliške.

Baseine V800 analizuoja jūsų plaukimo techniką naudodamas smūgių dažnį per minutę arba baseino ilgį. Plaukikų laikrodžiuose taip pat naudojamas SWOLF balas (plaukimo efektyvumas – laiko ir smūgių suma baseino ilgiui), kad būtų aiškesnis jūsų stiliaus ir tikslumo vaizdas.

Norint išmatuoti širdies ritmą po vandeniu, reikia papildomo jutiklio, kuris pritvirtinamas prie krūtinės naudojant Polar H7 dirželį.

Aktyvumo stebėjimo priemonė GPS technologija seka jūsų buvimo vietą plaukiojant lauke, upėje ar jūroje, todėl tai puikus būdas sportuoti ne tik baseine, bet ir lauke.

Vaizdo įrašas: POLAR V800

• Gera surinkimo kokybė
• Paprasta naudoti
• Įspūdingas akumuliatoriaus veikimo laikas
• Geriausias plaukimo pulso matuoklis

• Tiksliai nenustato plaukimo stiliaus
• Plaukimo krūtinės diržas reikalingas širdies ritmo stebėjimui
• Netinka triatlonininkams
• Ganėtinai talpus dizainas

Išvada

Nepaisant to, kad plaukimo laikrodis POLAR V800 yra gana brangus, jis yra vienas mėgstamiausių prietaisų sportininkams. Be plaukimo, jis puikiai tinka ir kitoms aktyvioms veikloms, įskaitant bėgimo indekso analizę tiems, kurie įveikia maratoną ir stebi savo bėgimo rezultatus.

Kaina „Amazon“: 300,18 USD.

TomTom Spark 3 su specialiu plaukimo režimu

TomTom Spark 3 turi gerus sporto stebėjimo įgūdžius. Tai visapusiškas kūno rengybos stebėjimo įrankis su daugialypės terpės galimybėmis. Be GPS ir vidinės atminties 500 dainų, taip pat gausite keletą sporto ir miego stebėjimo funkcijų bei širdies ritmo monitorių. Suderinamas su Bluetooth ausinėmis, galite palikti išmanųjį telefoną namuose bėgiodami ar plaukdami baseine.

„Spark“ vibruoja, kad praneštų, kada laikas pakeisti tempą arba padidinti pastangas, o „Target“ režimas leidžia suprasti, kaip sekasi jūsų plaukimo sesija.

Nors „Spark 3“ turi jutiklinį ekraną, turėsite naršyti vartotojo sąsajoje naudodami keturis gana gremėzdiškus fizinius mygtukus, esančius ant korpuso.

Vaizdo įrašas: TomTom Spark 3

• Paprasta naudoti
• Aiškus ekranas
• Lengvas ir patogus
• Prieinama kaina
• Multimedijos galimybės
• Didelis vidinės atminties kiekis

• Programą reikia tobulinti
• Ryšio su išmaniuoju telefonu pertraukos sinchronizavimo metu

Išvada

TomTom Spark 3 pulso pulso laikrodis puikiai priglunda prie riešo, yra labai paprastas naudoti ir puikiai tinka plaukikams.

Kaina „Amazon“: 128 USD.

Fitbit Flex 2 – plona ir lengva plaukimo juosta

Antrosios kartos „Fitbit Flex“ yra puikus baseino stebėjimo įrenginys. Jis yra plonesnis ir lengvesnis nei originalus „Flex“ ir, nors ir neturi ekrano, jame yra LED ekranas su pranešimais ir įspėjimais, aiškiai rodantis, kiek laiko plaukiate.

Flex 2 turi nuimamą sekimo bloką ir keičiamus iki 7 spalvų dirželius. Dėl elegantiško dizaino ši apyrankė puikiai tinka moterims. Be to, įmonė pasirūpino, kad dailiosios lyties atstovės jaustųsi tikrai moteriškos, todėl sukūrė specialius aksesuarus apyrankės ir pakabuko pavidalu, kuriuose yra Flex 2 tracker ir kurie atrodo kaip papuošalai.

Programėlė veikia be išmaniojo telefono, todėl ją patogu nešioti maudantis baseine ar paplūdimyje.

• Didelė kaina, atsižvelgiant į ribotas galimybes
• Neįmanoma dėvėti ant vyriškų drabužių

Išvada

Fitbit Flex 2 skirtas tiems, kurie nori pagerinti savo mankštos įpročius ir kuriems reikia motyvacijos atsisakyti sėslaus gyvenimo būdo.

„Amazon“ kaina 97,95 USD.

Moov Now - fitneso apyrankė baseinui

„Moov Now“ yra antrosios kartos „Moov“ multi-sport apyrankė, pažangiausia fitneso sekimo priemonė pasaulyje, sukurta specialiai vandens zonai. Įrenginys turi 9 ašių įvairiakryptį judesio jutiklį, kuris gali fiksuoti ir analizuoti visus jūsų judesius 3D formatu, o baterijos veikimo laikas siekia iki 6 mėnesių.

Ši dulkėms ir vandeniui atspari apyrankė skirta plaukikams, todėl norint tiksliai išmatuoti, turėsite įvesti baseino ilgį. Tačiau atsparumo vandeniui įvertinimas neleidžia šiam įtaisui nardyti, nes jis gali atlaikyti tik 3 barometrinį slėgį.

Moov Now analizuoja kiekvieną judesį ir nustato, kokiu stiliumi plaukiate: laisvu stiliumi, krūtine, peteliške ar nugara. Išmaniojo telefono programėlė leidžia peržiūrėti statistiką ir treniruočių duomenis.

Treniruotės baseine metu aktyvumo stebėjimo priemonė siūlo sudėtingumo lygius, kuriuos skatina balso nurodymai. Šis balsas gana motyvuoja, o jūsų pasiekimai ir asmeniniai rekordai privers vėl ir vėl sugrįžti į plaukimą.

Išvada

Pagrindinis „Moov Now“ sportinės apyrankės privalumas yra jūsų kasdienio aktyvumo demonstravimas. Be to, patogu nešioti ir puikiai motyvuoja.